Lana Merino: i segreti della sua qualità
Se sei un appassionato di moda, avrai sicuramente sentito parlare della lana Merino almeno una volta nella vita. Questa fibra naturale è conosciuta per la sua morbidezza, calore e versatilità,…
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La prova costume si avvicina e in tanti, secondo noi troppi, iniziano ad allenarsi in modo dissennato sperando di rimettersi in forma per tempo. Nulla di più sbagliato. L’allenamento “stop…
L’ultimo anno è stato un periodo di cambiamento per moltissimi sportivi. A causa delle chiusure delle palestre e dei club, la routine di molti atleti è stata decisamente rivoluzionata. Chi…
Le basse temperature a cui, inevitabilmente, si è soggetti quando si scia o si praticano sport ad alta quota, non devono diventare un ostacolo per godersi questi tipici sport invernali.…
Utilizzare un corretto abbigliamento tecnico da ciclismo fa la differenza, non solo perché ne migliora le prestazioni, ma anche perché la comodità di indossare un capo d’abbigliamento perfetto per questo…
Quali sono gli indumenti preferiti dagli atleti? Quanto pensiamo alla tipologia di sport praticabili d’inverno all’aperto si pensa subito alle piste da sci. Negli sport invernali, la scelta dell’abbigliamento è…
Boom dell’allenamento indoor: in Italia nel 2020 si è registrato un incremento del 133%. La pandemia ha cambiato le abitudini di molti italiani. Tra queste, vi è stato un forte…
Una corretta postura in ufficio previene dolori indesiderati a schiena e collo. Coloro che lavorano per la maggior parte del proprio tempo da seduti sanno perfettamente che una corretta postura…
È ormai risaputo che il corretto equilibrio idrico è importantissimo per il funzionamento del nostro corpo. Nello sport il fattore idratazione diventa cruciale e nella performance influisce al pari della…