Plogging : lo sport che rispetta l’ambiente

Negli ultimi anni, sempre più persone si sono unite ad un movimento che promuove uno stile di vita sano e rispettoso dell’ambiente: il plogging.

Questa attività, nata in Svezia, ha guadagnato popolarità in tutto il mondo grazie alla sua combinazione unica di fitness e pulizia urbana. In questo breve articolo, esploreremo cosa è il plogging, i suoi benefici e come sta contribuendo a rendere le nostre città più pulite.

Cos’è il plogging? Il termine “plogging” deriva dall’unione di due parole svedesi: “plocka upp” (raccogliere) e “jogga” (correre). In pratica, il plogging consiste nell’eseguire una corsa o una camminata veloce all’aperto mentre si raccoglie la spazzatura che si incontra lungo il percorso.

Benefici

Il plogging offre numerosi vantaggi. Praticarlo è un’attività fisica completa che combina il movimento aerobico della corsa o della camminata con l’allenamento muscolare derivante dalla raccolta dei rifiuti. Inoltre, contribuisce a combattere l’inquinamento ambientale sensibilizzando le persone sull’importanza di mantenere pulito l’ambiente circostante.

Regole

1. Indossa guanti protettivi e porta con te sacchetti o contenitori per raccogliere i rifiuti.
2. Inizia il tuo percorso di plogging in un’area che ritieni necessiti di pulizia.
3. Durante la tua corsa o camminata, cerca rifiuti lungo il percorso e raccoglili.
4. Assicurati di smaltire correttamente i rifiuti raccolti, separandoli secondo le indicazioni locali per il riciclaggio.
5. Rispetta le norme del codice stradale e la sicurezza personale durante l’attività.

Il plogging è un modo ecologico e salutare per rendere le nostre città più pulite. Unendo fitness e pulizia urbana, offre benefici per la salute individuale e per l’ambiente circostante. Seguendo le regole del plogging, possiamo contribuire attivamente a preservare l’ambiente e promuovere uno stile di vita sostenibile.

Cosa indossare per fare plogging?

Siccome parliamo di raccogliere rifiuti, cosa indossare se non dei capi ricavati da bottiglie di plastica riciclate? I capi della linea PURO di Spring Revolution sono perfetti per questa attività. La leggerezza ed il comfort del filato sostenibile che li compone ti accompagneranno lungo il tuo percorso e daranno ancor più forza al messaggio che stai lanciando!